Situações que podem acontecer na psicoterapia

1. Repetir a mesma história várias vezes.
   Entendo que, se há necessidade ou vontade de contar novamente, é porque importa!

2. Precisar interromper a terapia e, depois de um tempo, retornar.
   Na verdade, considero um privilégio poder retomar processos.

3. Passar uma sessão contando só coisas boas.
   A terapia é um espaço de escuta e acolhimento, e também de valorizar e compartilhar as conquistas e ter momentos leves.

Essas que listei são algumas que, ao acontecer, podem deixar algumas pessoas desconfortáveis, com vergonha ou sem graça.

E o que eu falo quando isso acontece? Quem eu atendo já sabe: “fala com vergonha mesmo!” 😊

A terapia não é pra ser um espaço de julgamento. Está tudo bem contar novamente aquela história... De verdade! Ou interromper o processo e voltar em outro momento...

Faz parte e eu encaro com naturalidade e abertura!